вес 73.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сделали сегодня малышу прививку, вроде хорошо перенёс , но я все равно каждый раз беспокоюсь.Завт приезжают родители в гости, так что я сбросим целый день занималась готовкой , стиркой и уборкой пока муж гулял и занимал Глеба.Папа с мамой любят мою пиццу в булочках)))))И готовится очень легко и быстро, правда устала немного , но готовить я люблю, получаю удовольствие экспериментируя )). Рацион сегодня такой-завтрак чизкейк , правда я не стала есть корж , потом яблоко и творог обезжиренный, чай с конфетой(ещё пробую по одной из тех что муж привёз ),на обед салат с тунцом и перепелиными яйцами и на ужин кефир с отрубями , ещё много зеленого чая, мёрзну очень | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -17.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 | ||||||
|
iizika | великий пост 40/48- гречка- кетчуп домашний- томатный сок- cалат: белокачан.капуста,» |
+9 +4 |
I am +3616 -17 | 26 апреля. день сегодня который для многих семей не прошёл беследно.» |
+1 |
Аленька26 +6459 -23 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+37 +18 |
KissЮлик +5384 +3 | у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» |
+7 +14 |
Mmdms +1921 +68 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+3 +4 |
Стройняшка Т +195 | 25.04.2024» |
+1 |
I am +3616 -17 | вчера вечером поздно приехала из командировки, хорошо что муж с вокзала» |
+2 +2 |
Соня 89 +1671 -17 | 26.04.2024» |
+1 +1 |
Классика +5721 -23 | сегодня уже моё состояние ухудшилось» |
+13 +37 |
Миссис Дарси +3620 -23 | занимались лепкой пельменей, приготовила две порци, это для морозилки» |
+1 |
Миссис Дарси +3620 -23 | были сегодня в супермаркете, хорошо что поехали рано утром, людей было» |
+1 |
новая_я_) +1645 +1 | дни насыщеные» |
+8 +13 |
Д@ШуткА +3709 -17 | 26.04.советы по питанию:» |
+1 |
I am +3616 -17 | смотрю прогноз погоды и понимаю что уже лето приближается! а у меня на» |
+1 |
freyaa | 26.04.2024» |
+1 +1 |
Маво4ка +1177 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+11 +14 |
Классика +5721 -23 | погода у нас пасмурная» |
+9 +32 |
KissЮлик +5384 +3 | устала на этой неделе на работе и как назло всё навалилось. при этом ещё» |
+7 +19 |
I am +3616 -17 | в честь 26 апреля, посмотрю фильм чернобыль, американский, снят он очень» |
+2 +4 |
KissЮлик +5384 +3 | всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+12 +15 |
KissЮлик +5384 +3 | вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» |
+6 +12 |
Д@ШуткА +3709 -17 | сегодня у нас было +15 градусов, думала что не буду идти в огород, всё» |
+1 |
Д@ШуткА +3709 -17 | приготовила сегодня заливной пирог с капустой, это было на ужин, съела» |
+2 +6 |
Классика +5721 -23 | периодически взвешиваюсь» |
+8 +24 |
Mmdms +1921 +68 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+11 +16 |
Д@ШуткА +3709 -17 | 26.04.советы на 18-й луный день» |
+1 |
Шмидт +5219 -23 | я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» |
+19 +10 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+4 |
Шмидт +5219 -23 | вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» |
+12 +17 |
Эйва Шекер +3847 -17 | доброго денька, дорогие девочки! с пятницей всех! сегодня с тура активна» |
+3 +4 |
Аленька26 +6459 -23 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+20 +14 |
liliya26 +1670 -23 | всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу» |
+6 +5 |
Svetlanкa +6114 -1 | привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» |
+18 +14 |
Совушка ДВ +5883 -17 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+19 +10 |
KissЮлик +5384 +3 | великий пост 40/48.сегодня ем снова постную пищу и она уже мне так надоела» |
+4 +9 |
Миссис Дарси +3620 -23 | надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? желаю уютного вечера» |
+1 |
Д@ШуткА +3709 -17 | 26.04. восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 26.04.2024» |
+6 +1 |
Шмидт +5219 -23 | павези, алекс. восьмой детектив.» |
+5 +10 |
Классика +5721 -23 | были с сыном у хирурга» |
+9 +18 |
Миссис Дарси +3620 -23 | оставлять жилье неубраным до праздника пасхи нельзя, а в дни, следующие» |
+1 |
Миссис Дарси +3620 -23 | наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать.» |
+1 |
Классика +5721 -23 | про работу немного.» |
+9 +18 |
Тили +868 +85 | 26 апреля, пятница. (6:46)» |
+17 +7 |
Шмидт +5219 -23 | сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» |
+5 +10 |
SSS112 +1738 -17 | дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» |
+6 +8 |
BuketSireni +315 -1 | а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+21 +6 |
ЯРыба@ +1812 -17 | привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+4 +4 |
©™JULIK™© | 97.6» |
+1 |
I am +3616 -17 | мне сегодня вобще кайфово было, вчера с командировки приехала, утром» |
+1 |
Аленька26 +6459 -23 | № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» |
+27 +13 |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 19 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 79 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 34 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 30 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
любите роллы? » | 74 | |
что снится к измене? » | 4 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 18 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 53 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 43 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 22 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 149 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 |
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!
- все диеты»
- ты для своего мужчины: мамочка, дочка, любовница или друг?»
- ты любительница развлекаться или редко позволяешь себе веселье?»
- у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишь бремя лишних забот и волнений?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |